讲课是有技巧的，如何把握有限的10到15分钟，充分表现自己，发挥长处，技巧显得尤为重要。 

一、板书： 

（一）板书要主次分明，要井井有条。 

1、要有层次，试讲题目现在黑板正中最上边，字体略大。 

2、第一标题前标号“一”，下一级标题标号“（一）”第三级标号“1、”... 

（二）板书内容要充实，不能只有大标题，在充实的基础上，要简洁概况每条小内容的要点，不要拖沓。（三）板书设计要合理，黑板分左右两部分，或者左中右三部分，最左侧写主要文字内容，中间写重点内容，主要图表可以在中间位置，凌乱的文字和解释文字、图表，在最右侧。 

二、语言： 

（一）音量：声音要洪亮，但不要尖锐 

（二）音调：音调要抑扬顿挫，不要过于平稳，要突出授课重点。 

（三）语言表达： 

1、语言要流畅，要用平实的语言表达清楚课程内容，专业术语要突出，非专业术语，不要背，要像聊天一样，自然的说出。 

2、要有节奏，不要一口气好几句话，提问后，要给听众思考的时间，再说出答案。不需要记忆的，要用自然语速表述，需要记忆的重点，语速要慢，必要时，要重复。 

3、在整理思路的时候，不要发出“嗯”“啊”的语气词，想问题时，短暂的沉默就好。 

4、不要有过多口头语，“这个”“那个”等等，不要频繁清嗓子。 

（四）注意：表达时要面向评委，写字的时候就安静的写字，不要面向黑板边写边说话。 

三、表情 

（一）微笑：保持微笑给人留下良好印象 

（二）眼神：眼睛不要乱看，要在评委的眼睛中间大方的来回扫视。给人以自信的感觉，并且这样可以得到更多的反馈。 

四、肢体语言 

（一）身体：一般正向前方，也可以侧身向左略斜45度角，背对右侧黑板，面向评委。 

（二）手势： 

1、手势不宜过于频繁，讲述时，两手自然垂直，或者在体前交握。需要表达时，自然的使用手势。 

2、指示时，要有明确的指示点，不要草率一划，指示时，掌心向外，用四指指示。 

（三）站姿 

1、要挺胸抬头，不要含胸驼背。 

2、两腿可呈丁字步，或者自然分开。 

3、手不可撑在讲台上。 

五、试讲流程 

（一）要有引言，或者回顾之前知识点 

（二）介绍本节课要讲的大纲 

（三）讲述 

（四）总结：本章主要讲述了...需要我们掌握的是...本节的重点是...